Top 13 nguyên nhân bệnh gout hay gặp nhất – bạn phải nắm kỹ

Nguyên nhân bệnh gout luôn là câu hỏi đầu tiên cho những người mắc bệnh để trả lời cho câu hỏi “Tại sao tôi lại bị Gout”. Vậy đó là những nguyên nhân nào? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời chính xác nhất!

Mục lục [ Ẩn ]

 

Nguyên nhân gây bệnh gout là gì?
Nguyên nhân gây bệnh gout là gì?

1. Acid uric cao – nguyên nhân bệnh gout

Đây là nguyên nhân chính ở những người bệnh gout, vậy yếu tố nào làm tăng acid uric tăng cao?

  • Rối loạn chuyển hóa purin: Bệnh Gout là bệnh phổ biến hiện nay, là mối quan tâm của hầu hết mọi người ở độ tuổi trung niên. Một trong những nguyên nhân gây ra đó là do rối loạn chuyển hóa purin làm tăng acid uric trong máu.
  • Ăn nhiều thực phẩm giàu protein (đạm): Protein đem đến nhiều lợi ích đối với cơ thể thế nhưng chế độ ăn dư thừa đạm sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý, trong đó có bệnh Gout.
  • Các thuốc gây tăng acid uric máu.

 

2. Uống rượu, bia 

Rượu bia là gia tăng nguy cơ mắc bệnh gout
Rượu bia là gia tăng nguy cơ mắc bệnh gout

Tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn (rượu, bia,..) là một trong những nhuyên nhân bệnh gút mà nhiều người bệnh gặp phải.

Nguyên nhân là do rượu, bia làm cơ thể bị mất nước, gây toan hóa nước tiểu từ đó làm cản trở quá trình đào thải axit uric. Gia tăng nguy cơ mắc bệnh gout.

Mặt khác, các món ăn kèm với bia, rượu trên bàn nhậu thường rất giàu chất đạm, chúng bổ xung một lượng lớn purin vào cơ thể. Đây cũng là nguyên nhân làm cho gout càng trầm trọng hơn.

3. Thừa cân, béo phì

Người bệnh béo phì dễ mắc bệnh gout
Người bệnh béo phì dễ mắc bệnh gout

Người thừa cân béo phì là nguyên nhân bị gout (nguyên nhân bị gút) tiếp theo mà bạn cần quan tâm. Những đối tượng này có nguy cơ mắc bệnh gout cao gấp 4 lần người bình thường. Do bệnh gout và béo phì có cùng chung một đặc điểm là các rối loạn chuyển hóa.

Ở người béo phì, tình trạng này xảy ra không chỉ đối với protid mà cả lipid và glucid. Việc tăng nạp quá nhiều đồ ăn khiến cơ thể bị thừa chất, tăng chuyển hóa và sinh bệnh.

4. Đồ uống có gas, nước ngọt

Uống nước có ga dễ dẫn đến bệnh gout
Uống nước có ga dễ dẫn đến bệnh gout

 

Đồ uống có gas, nước uống ngọt nhiều đường là một thủ phạm làm tăng nồng độ axit uric máu, gây nguy cơ bệnh gout. Những người có nguy cơ mắc gout có thể chuyển sang uống các loại nước hoa quả, nước khoáng ít đường.

Lưu ý rằng: ở một số loại nước hoa quả cũng có hàm lượng đường rất cao nên bạn cần cân nhắc trước khi uống.

Hầu hết các đồ uống đóng chai đều có ghi hàm lượng đường trên nhãn và là nguyên nhân gây bệnh gout (nguyên nhân gây bệnh gút) do đó bạn nên đọc kỹ nhãn sản phẩm để lựa chọn cho mình thức uống phù hợp.

5. Cơ thể mất nước

Cơ thể mất nước là yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh gout
Cơ thể mất nước là yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh gout

Cơ thể mất nước cũng là một nguyên nhân gây ra bệnh gout. Khi cơ thể thiếu nước, axit uric được đào thải ra ngoài ít hơn, các ổ khớp trở nên khô hơn tạo điều kiện cho các tinh thể axit uric lắng đọng nhiều hơn.

Để ngăn chặn tình trạng mất nước, bạn nên uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày (và nên uống nhiều hơn thế nếu cơ thể bị đổ mồ hôi do tập thể dục hoặc thời tiết nóng).

6. Thời tiết

Thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout và bộc phát cơn đau gout cấp.

Do đó bạn cần có chế độ dự phòng hợp lý để bảo vệ sức khỏe trước sự khắc nghiệt của thời tiết. Ví như uống đủ nước hàng ngày, giữ ấm cơ thể khi trời trở lạnh,…

7. Đi giày dép sai cách

Đi giày không đúng cách có thể dẫn đến bệnh gout
Đi giày không đúng cách có thể dẫn đến bệnh gout

Một nguyên nhân làm khởi phát cơn đau gout không ngờ tới đó chính là từ đôi giày, dép của bạn.

Do đó những người đang mang trong mình căn bệnh gout và có nguy cơ mắc gout nên lựa chọn cho mình những đôi giày dép phù hợp, di chuyển thoải mái và đủ rộng để bàn chân không bị chèn ép.

9. Tiền sử mắc một số bệnh

  • Tiểu đường
  • Bệnh tim
  • Xơ vữa động mạch
  • Huyết áp cao
  • Tắc nghẽn mạch máu

10. Di truyền

Bệnh gout do di truyền
Bệnh gout do di truyền

 

Trong thực tế, cứ 4 người mắc bệnh gout thì có 1 người có tiền sử gia đình mắc bệnh này. Di truyền là yếu tố mà chúng ta không thể thay đổi. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh bệnh gout có di truyền trong cùng huyết thống.

Tuy nhiên điều bạn có thể làm đó là xem lại lối sống, sinh hoạt chung của gia đình mình và hãy điều chỉnh cho khoa học, giúp phòng tránh bệnh gout.

11. Gout do bất thường về enzym

Sự thiếu hụt hoàn toàn hoặc một phần enzym HGPRT, là enzym tham gia vào quá trình chuyển hóa axit uric, cũng là nguyên nhân bị bệnh gout.

Khi thiếu hụt enzym này sẽ gây rối loạn chuyển hóa các chất gây ra bệnh gout khởi phát sớm ở trẻ em hoặc tới khi trưởng thành bệnh mới bộc phát.

12. Chức năng thận bất thường

  • Viêm cầu thận
  • Suy thận
  • Suy giảm chức năng thận

13. Các yếu tố nguy cơ khác

Một số yếu tố nguy cơ khác cũng có thể là nguyên nhân bệnh gout như sau

  • Cơ thể bị nhiễm quá nhiều chì
  • Uống vitamin có chứa niacin
  • Những người phải cấy ghép các cơ quan trên cơ thể
Tìm hiểu thêm: Hé lộ lý do tại sao ăn chay vẫn mắc bệnh gout

Như vậy, bài viết trên đã giúp mọi người hiểu tất cả các nguyên nhân bệnh gout có thể xảy ra. Vì vậy, mọi người cần lưu ý kỹ để phòng tránh bệnh gout sớm nhất.

Nếu bạn đang mắc bệnh gout hoặc cso câu hỏi liên quan đến bệnh gout, hãy liên hệ ngay tới hotline dưới đây để được tư vấn !

0768.299.399

Nếu bạn thấy bài viết hay hãy like và share để lan tỏa đến nhiều người hơn nhé. Cảm ơn bạn nhiều!

Bạn biết không? Có rất nhiều dược liệu hay, được sử dụng để hỗ trợ chữa Bệnh Gout như: dây gắm, tía tô, lá vối, lá lốt,…

Trong đó, Dây gắm dùng để hỗ trợ chữa Bệnh Gout là nổi bật hơn cả vì đây là thảo dược truyền thống đã được sử dụng phổ biến trong nhiều năm qua. Ngoài ra, tác dụng của Dây gắm đã được chứng minh với nhiều đề tài nghiên cứu khoa học trong nước và quốc tế.

Dây gắm chữa bệnh Gout

Dây gắm hỗ trợ chữa bệnh Gout 

Hiện nay nhờ tiến bộ của công nghệ chiết xuất hiện đại, từ dược liệu dây gắm đã sản xuất thành công sản phẩm Cao gắm dạng viên, rất tiện lợi cho người sử dụng và giúp hỗ trợ cải thiện gout hiệu quả.

banner cao gắm

Công dụng:

  • Hỗ trợ bổ can thận.
  • Hỗ trợ tăng cường chuyển hoá, đào thải axit uric trong máu.
  • Hỗ trợ giảm các triệu chứng sưng, đau xương khớp do gout.

Đối tượng sử dụng:

  • Người bị gout, viêm khớp.
  • Người axit uric máu tăng cao.

>> Đặt hàng <<

Số ĐKSP: 9666/2019/ĐKSP

Giấy phép quảng cáo Số: 2001/2020/XNQC-ATTP

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đừng để Gout luôn là nỗi bất an của bạn, nhấc máy liên hệ ngay đến chuyên gia để được tư vấn kỹ hơn về bệnh của bạn nhé!

Hotline: 0768.299.399

Xếp hạng: 4.8 (43 bình chọn)

CAO GẮM - TỐT CHO NGƯỜI BỊ GOUT, AXIT URIC CAO

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Viên uống Cao Gắm, được chiết xuất từ thảo dược Dây gắm thiên nhiên. Dùng cho người bị gout, viêm khớp và axit uric máu cao.

ĐẶT MUA CAO GẮM NGAY ĐỂ ĐƯỢC HƯỞNG ƯU ĐÃI:
3 HỘP - MIỄN PHÍ GIAO HÀNG

Hộp cao gắm

 

Giá:155.000 đ
Ưu đãi:

Miễn phí giao hàng từ 3 hộp
Mua từ 10 hộp: tặng 1 hộp

*
*

Bình luận