Từ lâu, tinh dầu bạc hà được sử dụng thông dụng trong cuộc sống bởi nó có nhiều tác dụng tuyệt vời. Vậy, tác dụng của tinh dầu bạc hà là gì? Cách sử dụng tinh dầu bạc hà an toàn như thế nào?... Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
1. Tinh dầu bạc hà có tác dụng gì?
Tinh dầu bạc hà là loại tinh dầu được nhiều người sử dụng bởi nó tạo cảm giác thoải mái cho người sử dụng. Không những thế, bạn nên sử dụng loại tinh dầu này với những lợi ích dưới đây:
1.1. Công dụng của tinh dầu bạc hà đối với với bệnh gout
Tinh dầu bạc hà có tốt cho người bệnh gout không? Tinh dầu bạc hà có tác dụng như thế nào đối với người bệnh gout? Đây chắc hẳn là câu hỏi mà nhiều người bệnh gout thường thắc mắc khi sử dụng tinh dầu bạc hà.
Người bệnh gout có thể sử dụng được tinh dầu bạc hà. Tác dụng này là do thành phần của tinh dầu bạc hà có chứa Menthol là một chất gây mê thông dụng, một chất giảm đau và chống viêm.
Không chỉ vậy, tinh dầu này còn cực kỳ sảng khoái và chỉ cần mùi của nó cũng có thể làm bạn phấn chấn ngay lập tức.
Tất cả những lý do trên cho thấy tinh dầu bạc hà trở thành một trong những loại tinh dầu rất tốt cho người bệnh gout.
Vậy, làm cách nào sử dụng tinh dầu bạc hà cho người bệnh gout?
Giống như tất cả các loại tinh dầu khác, tinh dầu bạc hà cũng cần được pha loãng cùng với một loại dầu dẫn, chẳng hạn như dầu dừa, dầu hạnh nhân hoặc bất cứ loại dầu nào khác. Sau đó, dùng hỗn hợp tinh dầu này thoa lên vùng da bị mụn và massage đều.
Ngoài ra, một vài giọt tinh dầu dùng khi tắm hoặc thậm chí được dùng để ngâm chân để giảm đau.
1.2. Hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp
Tinh dầu bạc hà là một loại tinh dầu bay hơi ở nhiệt độ thường nên rất dễ thâm nhập vào khoang mũi, khuếch tán đều trên toàn bộ đường hô hấp với đặc tính kháng khuẩn cao.
Ngoài ra, loại tinh dầu này có tác dụng tác động kích thích giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh, tạo cảm giác hưng phấn khi hít phải, từ đó khiến cơ thể được thư giãn và thoải mái, dễ chịu.
Tinh dầu này được dùng trong các trường hợp bệnh đường hô hấp như ho, cảm cúm, viêm phế quản, viêm mũi dị ứng, viêm xoang và hen suyễn.
1.3. Làm sạch răng miệng
Từ lâu, tinh dầu này được sử dụng làm sạch răng miệng để có một hơi thở thơm mát. Điều này là do trong tinh dầu này có chứa menthol giúp loại bỏ các vi khuẩn sống trong khoang miệng.
1.4. Giảm đau đầu
Sử dụng tinh dầu này tại vùng trán và thái dương, tinh dầu này có thể giúp giảm cơn đau liên quan đến chứng đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng.
1.5. Giảm triệu chứng hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích là một tình trạng tiêu hóa mãn tính gây đau bụng và thường xuyên gây tiêu chảy, táo bón hoặc cả hai. Theo các nghiên cứu cho thấy tinh dầu bạc hà có thể giúp giảm các triệu chứng của tình trạng trên.
Tác dụng này được cho biết là dựa vào thành phần của tinh dầu này có thể thể làm giảm co thắt bụng bằng cách ngăn chặn sự di chuyển của canxi qua màng ruột. Sự co giãn của cơ trơn ruột kết làm giản sự chuyển động của ruột giúp giảm bớt tình trạng đại tiện.
2. Những điều bạn nên biết về tinh dầu bạc hà
Với những tác dụng của tinh dầu bạc hà kể trên, cùng tìm hiểu rõ hơn về nó theo thông tin dưới đây.
2.1. Tinh dầu bạc hà là gì?
Tinh dầu bạc hà tiếng anh là Peppermint Essential Oil. Tinh dầu này được chiết xuất thông qua quá trình chưng cất hơi nước từ lá tươi hoặc phần lá khô của cây bạc hà. Có hàng trăm loài thuộc chi Bạc hà nhưng thường sử dụng nhất là Peppermint.
2.2. Thành phần hóa học của tinh dầu bạc hà
Theo Dược điển Việt Nam, tinh dầu bạc hà có chứa ít nhất 55,0% menthol toàn phần và phải có từ 3,0% đến 9,0% menthol este hóa (menthyl acetat).
Ngoài ra, trong tinh dầu này còn chứa các thành phần sau: 10% pulegone; 0,7% piperiton oxyd; 0,5% piperitenon oxyd; 9,2% menthyl acetat; 1,1% a-Pinen; 1,3% b-Pinen; 6,2% Limonene; 0,4% octanol;...
3. Tác dụng phụ khi sử dụng tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà được sử dụng thông dụng với nhiều tác dụng tuyệt vời nhưng loại tinh dầu này cũng có thể gây một số tác dụng không mong muốn dưới đây:
- Buồn nôn
- Ợ chua
- Khô miệng
- Đau bụng
- Phản ứng dị ứng
- Nóng hậu môn khi bị tiêu chảy
Khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường này khi sử dụng tinh dầu bạc hà, bạn cần ngừng sử dụng và đến thăm khám tại các cơ sở y tế để hỗ trợ điều trị khi triệu chứng xuất hiện nặng hơn.
4. Cách dùng tinh dầu bạc hà
Để ngăn ngừa các dấu hiệu bất thường khi sử dụng tinh dầu bạc hà, bạn cần lưu ý những điều dưới đây:
- Tinh dầu bạc hà có tác dụng đối với đường tiêu hóa, tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc khuyến khích không nên ăn tinh dầu bởi lượng tinh dầu nguyên chất có nồng độ cao có thể gây độc.
- Menthol có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng cho trẻ nhỏ, vì vậy bố mẹ không nên thoa tinh dầu bạc hà lên da của trẻ hoặc để trẻ hít hoặc nuốt phải.
- Khi sử dụng tinh dầu bạc hà để giảm đau, giảm nhức đầu hoặc ngứa có thể thoa tinh dầu lên da sau khi pha loãng với một chất lỏng khác. Một số tinh dầu được sử dụng làm chất dẫn truyền chẳng hạn như dầu jojoba hoặc dầu dừa để ngăn ngừa kích ứng da.
- Khi sử dụng tinh dầu này để hít, bạn có thể thêm một vài giọt vào bát nước xông hơi hoặc pha loãng trong dầu vận chuyển trước khi cho vào bồn tắm. Chú ý khi thực hiện cần làm theo hướng dẫn để có được tỷ lệ dầu và nước phù hợp.
5. Ai không nên sử dụng tinh dầu bạc hà?
Những người nên hạn chế hoặc không sử dụng tinh dầu bạc hà, bao gồm:
- Người bị thiếu men G6PD: Những người bị thiếu enzyme, đặc biệt là glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD) không nên sử dụng tinh dầu bạc hà trong liệu pháp hương thơm.
- Những người bệnh đang sử dụng thuốc: Xông hơi bằng tinh dầu bạc hà có thể ức chế một loại enzyme có tên là CYP3A4. Đây là enzyme chịu trách nhiệm phân hủy nhiều loại thuốc khác nhau. Do đó, nếu đang sử dụng thuốc, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu này.
- Trẻ em và trẻ sơ sinh: Khi sử dụng cho đối tượng này có thể gây những tác dụng phụ nghiêm trọng như đã kể trên.
Trên đây là những thông tin về tinh dầu bạc hà mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng bài chia sẻ trên hữu ích đối với bạn và gia đình, đặc biệt người bệnh gout đang quan tâm đến việc sử dụng tinh dầu bạc hà.
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp tình trạng bệnh gout, hãy liên hệ theo hotline dưới đây để được tư vấn nhanh nhất về tình trạng bệnh và những vấn đề liên quan đến tình trạng bệnh gout.
Tin liên quan
Bạn biết không? Có rất nhiều dược liệu hay, được sử dụng để hỗ trợ chữa Bệnh Gout như: dây gắm, tía tô, lá vối, lá lốt,…
Trong đó, Dây gắm dùng để hỗ trợ chữa Bệnh Gout là nổi bật hơn cả vì đây là thảo dược truyền thống đã được sử dụng phổ biến trong nhiều năm qua. Ngoài ra, tác dụng của Dây gắm đã được chứng minh với nhiều đề tài nghiên cứu khoa học trong nước và quốc tế.
Hiện nay nhờ tiến bộ của công nghệ chiết xuất hiện đại, từ dược liệu dây gắm đã sản xuất thành công sản phẩm Cao gắm dạng viên, rất tiện lợi cho người sử dụng và giúp hỗ trợ cải thiện gout hiệu quả.
Công dụng:
- Hỗ trợ bổ can thận.
- Hỗ trợ tăng cường chuyển hoá, đào thải axit uric trong máu.
- Hỗ trợ giảm các triệu chứng sưng, đau xương khớp do gout.
Đối tượng sử dụng:
- Người bị gout, viêm khớp
- Người axit uric máu tăng cao
Số ĐKSP: 9666/2019/ĐKSP
Giấy phép quảng cáo Số: 2001/2020/XNQC-ATTP
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Đừng để Gout luôn là nỗi bất an của bạn, hãy NHẤC MÁY lên hoặc ĐẶT HÀNG ngay để được Chuyên gia tư vấn kỹ hơn nhé!
