Uống cao gắm phải kiêng ăn gì?

Tôi bị gút, muốn hỏi uống cao gắm phải kiêng ăn những gì?

Đào Văn Hải

Chào bạn!

Cao gắm hoàn toàn từ cây thảo dược dây gắm, uống lành, không gây tác dụng phụ và cũng không phải kiêng cữ gì. Tuy nhiên với người bị gút thì chế độ ăn cũng góp một phần quan trọng trong quá trình hỗ trợ điều trị bệnh: nên hạn chế các thực phẩm nhiều nhân purin như thịt đỏ, nội tạng động vật,… hạn chế các đồ uống có cồn như rượu, bia (nhất là bia) chứa nhiều nhân purin, làm giảm đào thải acid uric do đó người bệnh nên hạn chế loại thức uống này.

Bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi... Ngoài ra, nước khoáng kiềm vừa giúp giải nhiệt vừa giúp hỗ trợ đào thải acid uric, bạn nên bổ sung thêm nhất là trong thời điểm mùa hè này.

Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi, chúc bạn sức khỏe!

Xếp hạng: 3.2 (13 bình chọn)